這陣子，我常常覺得自己像個快要燒乾的蠟燭，每天面對各式各樣的挑戰，心裡總是沉甸甸的。我的工作是服務人群，每天都在聽別人的故事，試著去理解、去幫助，久了之後，才發現自己也需要一個空間，一個能讓自己被好好「接住」的地方。心力交瘁的感覺，就像一團亂麻，讓我連好好思考都變得困難，更別說什麼焦慮克服、情緒整理了。那段時間，我覺得自己像個空殼，付出了所有，卻忘了怎麼填補自己。
有一天，跟一位老朋友吃飯，他看到我疲憊的樣子，就輕描淡寫地說：「你最近是不是壓力很大？我看你總是愁眉苦臉的。」接著他提到，他最近去參加了一個地方的活動，感覺很不一樣。他沒有強推，只是很自然地說，那裡有很多不同背景的人，但大家都很真誠，可以分享很多生活的經驗。他說他也是從朋友推薦才知道這個地方，聽他這麼說，我心裡其實有點好奇，但又覺得對這種地方，我總是習慣先抱持著一絲保留。
老實說，我對所謂的「教會」一直都沒什麼概念，以前偶爾會聽到一些關於「攝理教是什麼」的討論，總覺得這些宗教團體離我的生活很遠。加上工作上常常接觸到各種資訊，我很清楚很多事情都有正反兩面，所以在決定去之前，我也上網查了一些主大永教會評價，想看看大眾怎麼說。網路上什麼聲音都有，有正面的，也有一些負面的，這讓我更想親自走一趟，畢竟，眼見為憑，實際體驗才是最真實的判斷方式。
第一次踏進高雄主大永教會，感覺真的跟我想像的很不一樣。空間很明亮，空氣裡沒有沉重的宗教氛圍，反倒是一種很輕鬆、溫馨的感覺。沒有人特別過來拉著我說什麼，大家都很自然地在聊天、交流，那種感覺就像走進一個朋友的聚會。聚會的內容也不是那種生硬的教條式灌輸，反而很貼近生活。那天的分享主題，談到如何面對內心的不安和壓力，以及如何找到自己的力量。聽著聽著，我發現自己的內心深處，好像也隱約有一種內心有信仰渴望，只是我從來沒有意識到。
在那裡，我看到很多跟我一樣，在生活中努力打拚的人。他們來自各行各業，有家庭主婦，也有工程師，大家卻都能敞開心扉分享自己的困境，同時也分享他們如何做到焦慮克服，以及如何進行情緒整理。有一次，一位教友分享她如何在忙碌的家庭生活中找到自己的時間，重新找到生活重心；另一位大哥則分享他怎麼面對工作上的挫折，依然能保持樂觀。這種「教友互相幫助」的氛圍，讓我感到非常溫暖和支持。在這裡，我不用偽裝堅強，可以真實地表達自己的感受，這種被理解、被接住的感覺，是我過去很長時間都沒有體驗過的。
漸漸地，我養成了固定去高雄主大永教會聚會的習慣。我發現每次去完，我的心都會變得比較平靜。那些原本糾纏在心頭的煩惱，好像也變得清晰許多，不再是一團亂麻。我學會了怎麼慢慢整理情緒，不再讓自己被工作的壓力推著走。這段實際體驗讓我明白，原來尋求心靈的平靜，並不是要逃避現實，而是在忙碌的生活中，找到一個可以讓自己喘息、充電的地方。如果你也像我一樣，在生活中感到有些疲憊，或者想找一個能夠讓心靈得到滋養的空間，不妨也來看看，也許你也能在這裡，找到屬於自己的那份心靈平衡。
